Margarina mole

Margarina mole

717 kcal por 100 g

Categoria: Óleos e Gorduras

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 717 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 0.1g
Açúcares 0g
Gorduras totais 81g
Gorduras saturadas 15g
Trans Fat 0g
Fibra 0g
Sódio 717mg
Colesterol 0mg

Vitaminas e minerais

Folato 0mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 7mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A margarina cremosa é um ingrediente essencial em muitas receitas de cozinha, especialmente na pastelaria e em pratos que requerem uma textura cremosa e um sabor neutro. Trata-se de uma emulsão sólida ou semissólida obtida principalmente a partir de óleos vegetais, concebida para substituir ou complementar a manteiga.

A sua origem remonta ao século XIX, quando foi criada como uma alternativa económica à manteiga. Atualmente, a margarina cremosa é produzida em todo o mundo, com uma composição ajustada para oferecer diferentes graus de maciez e sabor, adaptando-se assim ao uso culinário pretendido.

Entre as suas principais propriedades, destacam-se a textura cremosa e o ponto de fusão, que facilitam a sua integração homogénea em massas, cremes e molhos. Além disso, por ser feita com óleos vegetais, geralmente contém menos gordura saturada do que a manteiga, o que pode torná-la uma opção mais saudável, dependendo do tipo e da quantidade consumida. É importante verificar o rótulo para escolher margarinas cremosas sem gorduras trans.

No espaço latino-americano, a margarina cremosa é também frequentemente conhecida como manteca vegetal, mantequilla vegetal ou simplesmente margarina. Estes termos podem variar consoante o país, mas, em geral, referem-se ao mesmo produto, ideal para preparar massas, barrar no pão ou cozinhar com calor.