Maçapão
450 kcal por 100 g
Categoria: Frutos Secos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 450 kcal |
| Proteínas | 6g |
| Hidratos de carbono | 58g |
| Açúcares | 50g |
| Gorduras totais | 24g |
| Fibra | 1.8g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Mazapão é um doce tradicional feito principalmente com amêndoas moídas e açúcar, embora muitas receitas incluam também claras de ovo para lhe dar uma textura mais firme e moldável. Este ingrediente é muito popular na pastelaria e é utilizado para fazer figuras decorativas, recheios e coberturas para uma grande variedade de sobremesas.
A sua origem remonta à antiguidade e, embora esteja principalmente associado à culinária espanhola, existem versões semelhantes em várias culturas mediterrânicas e árabes. Em Espanha, o mazapão tem uma forte presença, especialmente na época do Natal, sendo um elemento tradicional nas celebrações e festividades.
Do ponto de vista nutricional, o mazapão é rico em gorduras saudáveis e proteínas graças às amêndoas, além de fornecer energia rápida devido ao seu conteúdo de açúcar. No entanto, é também um ingrediente muito calórico que deve ser consumido com moderação.
Em diferentes países da América Latina, o mazapão pode ter vários nomes ou variações na sua preparação, embora o termo "mazapão" seja o mais comum e reconhecido. No México, por exemplo, o "mazapán" é geralmente um doce compacto feito com amendoins e açúcar, muito popular como petisco doce.
Sinónimos em espanhol da América Latina: "mazapán" é geralmente usado para se referir ao doce de amêndoa, mas no México é comum encontrá-lo como "mazapán de cacahuate" ou simplesmente "mazapán", enquanto noutros países normalmente não tem outros nomes específicos.