Maçapão

Maçapão

450 kcal por 100 g

Categoria: Frutos Secos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 450 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 58g
Açúcares 50g
Gorduras totais 24g
Fibra 1.8g

Vitaminas e minerais

Folato 25mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Mazapão é um doce tradicional feito principalmente com amêndoas moídas e açúcar, embora muitas receitas incluam também claras de ovo para lhe dar uma textura mais firme e moldável. Este ingrediente é muito popular na pastelaria e é utilizado para fazer figuras decorativas, recheios e coberturas para uma grande variedade de sobremesas.

A sua origem remonta à antiguidade e, embora esteja principalmente associado à culinária espanhola, existem versões semelhantes em várias culturas mediterrânicas e árabes. Em Espanha, o mazapão tem uma forte presença, especialmente na época do Natal, sendo um elemento tradicional nas celebrações e festividades.

Do ponto de vista nutricional, o mazapão é rico em gorduras saudáveis e proteínas graças às amêndoas, além de fornecer energia rápida devido ao seu conteúdo de açúcar. No entanto, é também um ingrediente muito calórico que deve ser consumido com moderação.

Em diferentes países da América Latina, o mazapão pode ter vários nomes ou variações na sua preparação, embora o termo "mazapão" seja o mais comum e reconhecido. No México, por exemplo, o "mazapán" é geralmente um doce compacto feito com amendoins e açúcar, muito popular como petisco doce.

Sinónimos em espanhol da América Latina: "mazapán" é geralmente usado para se referir ao doce de amêndoa, mas no México é comum encontrá-lo como "mazapán de cacahuate" ou simplesmente "mazapán", enquanto noutros países normalmente não tem outros nomes específicos.