Lombos de carne de veado
158 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 158 kcal |
| Proteínas | 30g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 3.5g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Os lombos de veado são cortes tenros e magros da região lombar do veado, um animal selvagem muito valorizado na gastronomia pelo seu sabor intenso e textura macia. Este tipo de carne é ideal para pratos gourmet que exigem um corte nobre, já que a sua cozedura rápida permite apreciar a sua suculência e rico sabor.
Os veados são originários de regiões florestais da Europa, América e Ásia, e a sua caça é regulamentada para preservar a espécie. Na cozinha, o lombo de veado é utilizado em preparações como bife grelhado, guisados ou medalhões em molhos delicados.
Propriedades: A carne de veado é muito saudável, pobre em gorduras saturadas e colesterol, e rica em proteínas e minerais como o ferro e o zinco. Isto torna-a uma excelente escolha para dietas nutritivas e equilibradas.
Sinónimos em Espanhol da América Latina: em alguns países latino-americanos, o lombo de veado também pode ser chamado de bife de veado (venison steak) ou lombo de veado (venison loin), termos que os cozinheiros utilizam, dependendo da região, para se referirem a este tão apreciado corte.