Lombo de veado
158 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 158 kcal |
| Proteínas | 22g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 7g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O lombo de veado é um corte de carne proveniente da zona do lombo do cervo, conhecido pela sua textura tenra e sabor intenso, ideal para preparações que exigem cozedura lenta ou grelhado. Este ingrediente é muito valorizado na cozinha de caça devido ao seu carácter suculento e à sua contribuição de sabor mais profundo em comparação com outras carnes vermelhas tradicionais.
Origem: O lombo de veado provém de animais de caça, sobretudo de regiões florestais e montanhosas da Europa e da América do Norte, onde os cervos são abundantes. Na cozinha hispano-americana, a sua utilização está associada a pratos típicos de caça e a receitas tradicionais que procuram realçar o sabor natural da carne de veado.
Propriedades: Esta carne é uma excelente fonte de proteínas magras, baixa em gordura saturada e rica em ferro e vitaminas do complexo B, especialmente a B12. O seu conteúdo em antioxidantes naturais torna-a uma opção nutritiva para quem procura alternativas às carnes vermelhas convencionais.
Sinónimos em Espanhol da América Hispânica: Em alguns países latino-americanos, o lombo de veado pode ser conhecido simplesmente como venison ou carne de veado, embora o termo específico para o corte varie e possa ser traduzido regionalmente como lombo de cervo ou paleta de veado.