Limonada gelada
31 kcal por 100 g
Categoria: Bebidas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 31 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Hidratos de carbono | 7.7g |
| Açúcares | 7.4g |
| Gorduras totais | 0g |
| Fibra | 0.1g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A limonada gelada é uma bebida refrescante e doce feita principalmente com sumo de limão, água e açúcar, que é depois congelada para obter uma textura semelhante a uma granita ou sorvete. Popular em muitas regiões, é ideal para combater o calor graças ao seu sabor ácido e refrescante, combinado com a sensação de frescura que proporciona quando congelada.
A sua origem está ligada às limonadas tradicionais, uma bebida amplamente consumida em países de clima quente, especialmente na América Latina, onde é apreciada tanto na sua forma líquida como em variações geladas. A limonada gelada é frequentemente preparada em casa com ingredientes naturais ou pode ser encontrada pronta a consumir em lojas e bancas de comida.
Entre as suas propriedades, destaca-se que é uma fonte natural de vitamina C, graças ao limão, que ajuda a reforçar o sistema imunitário e fornece antioxidantes. Além disso, por ser hidratante e pobre em calorias (dependendo da quantidade de açúcar adicionada), é uma opção saudável para se manter fresco e refrescado nos dias quentes.
Quanto aos seus sinónimos em espanhol da América Latina, pode ser encontrada sob diferentes nomes dependendo do país ou região. Alguns dos mais comuns incluem: lemon granita, lemon ice, shaved lemon ice e iced lemon. Estes termos são usados para descrever versões semelhantes desta bebida gelada e doce, embora a consistência possa variar ligeiramente entre elas.