Gordura de presunto
897 kcal por 100 g
Categoria: Óleos e Gorduras
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 897 kcal |
| Proteínas | 1g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 99g |
| Gorduras saturadas | 33g |
| Fibra | 0g |
| Colesterol | 100mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A gordura de presunto é a substância gorda derivada do presunto, obtida sobretudo durante a cozedura ou corte do presunto curado ou fresco. Esta gordura é muito valorizada na cozinha tradicional pelo seu sabor e aroma intensos, que acrescentam um toque característico e profundo a diversas preparações culinárias.
Origem: A gordura de presunto provém especialmente de presuntos curados, como o presunto ibérico ou o presunto serrano, típicos de Espanha e de outras regiões europeias. Contudo, a sua utilização difundiu-se por muitas cozinhas da América Latina, onde também é usada para enriquecer pratos.
Propriedades: A gordura de presunto é principalmente gordura animal saturada e monoinsaturada, e é rica em sabor umami, o que a torna um excelente realçador natural de sabor. Embora deva ser utilizada com moderação devido ao seu valor calórico, acrescenta suculência e profundidade a guisados, sofritos, caldos e salteados. Além disso, contém pequenas quantidades de vitaminas lipossolúveis e antioxidantes presentes no presunto curado.
Sinónimos em espanhol da América Latina: Dependendo do país, a gordura de presunto pode também ser conhecida como manteca de jamón, grasa de cerdo curado ou simplesmente grasa curada. Em alguns locais, a gordura que permanece nos ossos ou na crosta do presunto é utilizada para extrair esta gordura de sabor intenso, usada em receitas tradicionais.
Em resumo, a gordura de presunto é um ingrediente essencial na gastronomia para acrescentar sabor, aroma e textura a inúmeros pratos, desde sopas a guisados e recheios.