Gordura de presunto

Gordura de presunto

900 kcal por 100 g

Categoria: Óleos e Gorduras

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 900 kcal
Proteínas 0g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 100g
Gorduras saturadas 39g
Fibra 0g
Sódio 1500mg
Colesterol 90mg

Vitaminas e minerais

Folato 0mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 200mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A gordura de presunto é a gordura obtida da cozedura ou do corte do presunto, especialmente do presunto curado. Caracteriza-se pelo seu sabor intenso e aroma fumado, derivado do processo de cura do porco. Esta gordura é muito valorizada na cozinha tradicional espanhola e latino-americana por acrescentar um sabor profundo e uma textura rica e unctosa a uma grande variedade de pratos.

Origem: A gordura de presunto provém do porco ibérico ou do porco branco, dependendo da região onde o presunto é produzido. Em Espanha, é extraída do presunto serrano ou ibérico, enquanto em vários países latino-americanos pode provir de presuntos curados localmente ou até da gordura residual de enchidos curados semelhantes.

Propriedades: A gordura de presunto é rica em ácidos gordos monoinsaturados, especialmente ácido oleico, que está associado a benefícios cardiovasculares. Além disso, fornece uma grande quantidade de sabor umami graças ao seu conteúdo de aminoácidos e minerais. Devido à sua composição, é utilizada em pequenas quantidades na cozinha, realçando guisados, refogados, legumes e preparações tradicionais como arroz, leguminosas e ovos.

Sinónimos na América Latina: Em algumas regiões da América Latina, a gordura de presunto é chamada manteca de jamón, grasa de pernil ou simplesmente grasa de cerdo curado (gordura de porco curado). Embora possa variar, estes termos referem-se à gordura extraída de cortes de porco curados que proporcionam um sabor semelhante na cozinha.