Gordura de perú

Gordura de perú

450 kcal por 100 g

Categoria: Óleos e Gorduras

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 450 kcal
Proteínas 0g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 49g
Gorduras saturadas 13g
Fibra 0g
Colesterol 90mg

Vitaminas e minerais

Folato 0mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 210mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A gordura de perú é uma gordura animal obtida pela fusão da gordura subcutânea ou visceral dos perús. Este ingrediente é muito valorizado na cozinha pelo seu sabor delicado e pela sua capacidade de adicionar suculência e aroma aos pratos, especialmente em guisados, frituras e assados.

O perú é uma ave originária da América do Norte, onde tem sido uma parte fundamental da cozinha indígena desde os tempos pré-colombianos. A gordura de perú é utilizada sobretudo em receitas tradicionais e contemporâneas, constituindo uma alternativa a outras gorduras animais, como a banha ou a gordura de frango.

Entre as propriedades da gordura de perú, destaca-se o seu ponto de fusão relativamente baixo, o que a torna ideal para cozinhar a temperaturas médias sem se queimar facilmente. Além disso, contém ácidos gordos insaturados benéficos para a saúde cardiovascular quando consumida com moderação. É uma fonte de energia concentrada e ajuda a melhorar a textura e o sabor dos pratos.

Em diferentes países, a gordura de perú pode ser conhecida por várias designações ou descrições sinónimas, embora não seja um termo universalmente comum. Em Espanha, pode ouvir-se grasa de pavo, enquanto noutras regiões hispanofalantes podem utilizar-se termos como grasa de guajolote (México) ou grasa de pava (algumas regiões da Argentina e do Uruguai). É importante notar que, embora pavo seja o termo mais reconhecido, as variantes regionais referem-se à mesma gordura deste tipo de ave.