Frangos pequenos

Frangos pequenos

165 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 165 kcal
Proteínas 23g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 5g
Fibra 0g
Sódio 70mg
Colesterol 85mg

Vitaminas e minerais

Ferro 1.3mg
Potássio 256mg
Vitamina B12 0.4mcg

Descrição

Pintos referem-se a galinhas jovens e de pequeno tamanho, geralmente com menos de 6 semanas de idade, que são utilizadas em diversas receitas pela sua carne tenra e sabor delicado. Este ingrediente é muito valorizado na gastronomia pela sua versatilidade e tempo de confeção rápido, tornando-o ideal para estufados, assados, frituras e caldos.

Origem: Os pintos provêm da criação de galinhas domésticas, principalmente de raças criadas para produção rápida de carne. A sua utilização é comum em muitas culturas culinárias de todo o mundo, especialmente na América Latina, na Europa e na Ásia.

Propriedades: A carne dos pintos é uma excelente fonte de proteínas magras, com baixo teor de gordura saturada e rica em vitaminas do complexo B e minerais essenciais, como o fósforo e o zinco. A sua textura macia torna-os ideais para preparações rápidas e pratos tradicionais que pedem uma carne tenra e suculenta.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: dependendo do país, os pintos também podem ser chamados de pollo bebé, pollo tierno, pollito de carne ou pollito de granja. Em algumas regiões, são simplesmente chamados de pollos jóvenes.