Frango de capoeira

Frango de capoeira

239 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 239 kcal
Proteínas 27g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 14g
Sódio 82mg
Colesterol 88mg

Vitaminas e minerais

Folato 5mcg
Ferro 1.3mg
Potássio 223mg
Vitamina B12 0.4mcg

Descrição

O frango do campo é um tipo de frango criado em ambientes mais naturais e tradicionais, em comparação com o frango de produção industrial. Alimenta-se de uma dieta variada e geralmente tem acesso ao ar livre, o que resulta numa carne mais saborosa, firme e de melhor textura. Este método de criação confere-lhe um sabor característico, ideal para receitas caseiras e preparações que procuram um toque autêntico e natural.

A origem do frango do campo remonta às práticas camponesas e rurais de várias regiões, onde as aves são criadas em quintais, cercados ou pequenos espaços ao ar livre, longe da produção em massa. Esta criação tradicional garante um produto mais saudável e respeitador do bem-estar animal.

Entre as suas propriedades, destaca-se o menor teor de gorduras saturadas em comparação com o frango industrial, além de uma carne com melhores valores nutricionais, rica em proteínas e minerais essenciais como o ferro e o zinco. Além disso, a sua carne é normalmente menos aquosa e mais nutritiva, tornando-o especialmente apreciado em guisados, assados e caldos.

Em vários países da América Latina, o frango do campo é também conhecido por sinónimos como frango crioulo, frango caseiro, frango camponês ou simplesmente galinha de quintal. Cada termo reflete a criação tradicional e familiar que distingue este ingrediente para uma cozinha mais autêntica e natural.