Fiambre canadiano
145 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 145 kcal |
| Proteínas | 20g |
| Hidratos de carbono | 1.5g |
| Açúcares | 1g |
| Gorduras totais | 6g |
| Gorduras saturadas | 2g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1200mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O bacon canadiano (ou fiambre canadiano) é um tipo de fiambre curado e fumado, conhecido pela sua textura macia e sabor ligeiramente doce e esfumado. Embora o seu nome sugira uma origem no Canadá, este tipo de fiambre tornou-se popular na América do Norte, especialmente nos Estados Unidos e no Canadá, onde é amplamente processado e comercializado.
Este fiambre caracteriza-se por ser magro e de corte relativamente fino, tornando-o ideal para sanduíches, saladas e receitas que requerem um toque de sabor salgado sem ser demasiado pesado. O seu processo de cura e fumagem confere-lhe um aroma distinto que realça os pratos.
Propriedades: o bacon canadiano é uma boa fonte de proteínas e contém menos gordura do que outros tipos de fiambre mais curados ou com gordura visível. No entanto, por ser um produto processado, pode conter sódio e conservantes, pelo que se recomenda um consumo moderado.
Sinónimos em Espanhol da América Latina: algumas regiões de língua espanhola podem referir-se a este ingrediente como jamón ahumado magro, jamón cocido ahumado, ou simplesmente jamón tipo canadiense. Em certos países, embora não seja uma designação comum, também pode ser conhecido coloquialmente como jamón de pavo ahumado quando se utiliza uma variante com baixo teor de gordura.