Fiambre canadiano

Fiambre canadiano

145 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 145 kcal
Proteínas 20g
Hidratos de carbono 1.5g
Açúcares 1g
Gorduras totais 6g
Gorduras saturadas 2g
Fibra 0g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Folato 4mcg
Ferro 0.9mg
Potássio 250mg
Vitamina B12 1.3mcg

Descrição

O bacon canadiano (ou fiambre canadiano) é um tipo de fiambre curado e fumado, conhecido pela sua textura macia e sabor ligeiramente doce e esfumado. Embora o seu nome sugira uma origem no Canadá, este tipo de fiambre tornou-se popular na América do Norte, especialmente nos Estados Unidos e no Canadá, onde é amplamente processado e comercializado.

Este fiambre caracteriza-se por ser magro e de corte relativamente fino, tornando-o ideal para sanduíches, saladas e receitas que requerem um toque de sabor salgado sem ser demasiado pesado. O seu processo de cura e fumagem confere-lhe um aroma distinto que realça os pratos.

Propriedades: o bacon canadiano é uma boa fonte de proteínas e contém menos gordura do que outros tipos de fiambre mais curados ou com gordura visível. No entanto, por ser um produto processado, pode conter sódio e conservantes, pelo que se recomenda um consumo moderado.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: algumas regiões de língua espanhola podem referir-se a este ingrediente como jamón ahumado magro, jamón cocido ahumado, ou simplesmente jamón tipo canadiense. Em certos países, embora não seja uma designação comum, também pode ser conhecido coloquialmente como jamón de pavo ahumado quando se utiliza uma variante com baixo teor de gordura.