Entremeada de porco para assar

Entremeada de porco para assar

294 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 294 kcal
Proteínas 20.7g
Hidratos de carbono 0g
Açúcares 0g
Gorduras totais 22.9g
Gorduras saturadas 8.1g
Fibra 0g
Sódio 72mg
Colesterol 74mg

Vitaminas e minerais

Ferro 1.1mg
Potássio 330mg
Vitamina B12 0.7mcg

Descrição

Costeletas de porco para assar são um corte popular e delicioso da secção lateral do porco, especificamente das costelas do animal. Este ingrediente é muito valorizado na gastronomia pelo seu sabor suculento e textura tenra quando devidamente confecionado, especialmente quando grelhado ou assado no forno.

A origem das costeletas de porco é global, pois são um ingrediente básico em muitas tradições culinárias, desde o churrasco americano até à cozinha latino-americana. Nos países de língua espanhola, este corte é utilizado em pratos tradicionais e festivos, realçando o seu sabor com marinadas, especiarias e molhos.

Em termos de propriedades, as costeletas de porco são uma boa fonte de proteínas e gorduras que fornecem energia e sabor. Embora contenham colesterol, se preparadas com métodos saudáveis e equilibradas com acompanhamentos nutritivos, podem fazer parte de uma alimentação equilibrada.

No contexto hispano-americano, as costeletas de porco para assar também podem ser conhecidas como "costillas de puerco", "costillitas" ou simplesmente "costillas". Estes termos variam conforme a região, mas referem-se ao mesmo corte, ideal para pratos assados ou grelhados.