Entrecosto de vaca sem osso
250 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 26g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 17g |
| Gorduras saturadas | 7g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 55mg |
| Colesterol | 90mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Costela de vaca desossada é um corte de carne proveniente das costelas de vaca, do qual o osso foi removido, tornando-a mais fácil de preparar e utilizar em diversas receitas. Este ingrediente oferece a textura e o sabor característicos da costela, com a vantagem de ser mais fácil de cozinhar e comer, sendo ideal para guisados, estufados, assados e pratos que exigem carne tenra e suculenta.
A origem da costela de vaca é universal na pecuária bovina, sendo comum nas cozinhas dos países da América Latina, dos Estados Unidos e de outras regiões onde se consome carne de vaca. Na gastronomia, é altamente valorizada pelo seu sabor intenso, que provém da gordura e do tecido conjuntivo presentes na zona da costela.
Entre as suas propriedades, a costela de vaca desossada é uma boa fonte de proteínas de elevada qualidade, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, essenciais para uma alimentação equilibrada. Devido ao seu teor de gordura, fornece energia e sabor, mas o seu consumo deve ser moderado em dietas pobres em gorduras saturadas.
Em diferentes países da América Latina, este corte pode ser conhecido por vários sinónimos, incluindo:
- Costela desossada
- Costela sem osso
- Costela curta desossada
- Costela de vaca limpa
Este ingrediente é perfeito para quem procura saborear o sabor tradicional da costela com uma preparação prática e versátil na cozinha.