Croutons aromatizados com alho e queijo

Croutons aromatizados com alho e queijo

420 kcal por 100 g

Categoria: Óleos e Gorduras

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 420 kcal
Proteínas 10g
Hidratos de carbono 60g
Açúcares 4g
Gorduras totais 15g
Gorduras saturadas 7g
Fibra 2.5g
Sódio 800mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 120mg
Folato 20mcg
Ferro 2mg
Potássio 150mg
Vitamina C 0.5mg

Descrição

Os croutons de alho e queijo são pequenos cubos de pão torrado temperados com uma deliciosa mistura de alho e queijo, para acrescentar um toque extra de sabor e textura aos seus pratos. Este ingrediente crocante é ideal para dar contraste a saladas, sopas ou mesmo como um petisco saboroso.

A origem dos croutons remonta à cozinha francesa, onde eram utilizados para aproveitar o pão endurecido e dar-lhe uma segunda vida nas preparações culinárias, além de enriquecer o sabor dos pratos. Atualmente, os croutons com diferentes sabores, como alho e queijo, são populares em muitas cozinhas de todo o mundo.

Quanto às suas propriedades, os croutons fornecem sobretudo hidratos de carbono e alguma gordura, dependendo do tipo de óleo e queijo utilizados na sua preparação. Além disso, o alho oferece benefícios antioxidantes e antimicrobianos, enquanto o queijo acrescenta um toque de proteína e cálcio, tornando este ingrediente mais saboroso e nutritivo.

Em diferentes regiões da América Latina, os croutons podem ser conhecidos por nomes diferentes, embora sejam comummente designados simplesmente como "croutons". Podem também ser chamados 'picatostes' quando o pão torrado é caseiro, embora geralmente sem temperos; ou 'trocitos de pan' (trocinhos de pão) no contexto de saladas ou sopas. No entanto, a forma mais reconhecida nas receitas é "croutons", especialmente quando têm sabores adicionados, como alho e queijo.