Creme de amêndoa
614 kcal por 100 g
Categoria: Frutos Secos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 614 kcal |
| Proteínas | 21g |
| Hidratos de carbono | 19g |
| Açúcares | 4.3g |
| Gorduras totais | 56g |
| Gorduras saturadas | 4.5g |
| Fibra | 12.5g |
Vitaminas e minerais
Descrição
A manteiga de amêndoa é uma pasta cremosa feita a partir de amêndoas torradas e moídas. Tem uma textura suave e um sabor ligeiramente doce e amendoado, o que a torna um ingrediente versátil tanto para receitas doces como salgadas.
Este produto tem a sua origem em várias culturas que consumiram amêndoas durante séculos, mas o seu processamento na forma de manteiga é especialmente popular na cozinha saudável e na preparação de snacks e sobremesas nos Estados Unidos e noutros países.
No que diz respeito às suas propriedades, a manteiga de amêndoa é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas vegetais, fibras, vitaminas como a E, e minerais como o magnésio e o ferro. É uma alternativa nutritiva à manteiga tradicional e a outras barras ricas em gorduras saturadas.
Na América Latina, a manteiga de amêndoa também pode ser conhecida como pasta de amêndoa ou creme de amêndoa, termos utilizados em diferentes países para se referirem a este produto em receitas culinárias e na preparação de alimentos.