Carne salgada (corned beef)
250 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 26g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 17g |
| Gorduras saturadas | 7g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 800mg |
| Colesterol | 75mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Carne enlatada é um produto à base de carne de vaca que passou por um processo de conservação através de salga, cura, fumagem ou enlatamento. Este método permite que a carne mantenha as suas propriedades nutricionais e o seu sabor por longos períodos, sem necessidade de refrigeração, sendo especialmente útil para receitas práticas, guisados e pratos de época.
A sua origem remonta às técnicas tradicionais utilizadas para conservar os alimentos antes da refrigeração moderna, sendo comum em várias culturas de todo o mundo, incluindo a América Latina. Atualmente, a carne enlatada é produzida industrialmente para garantir segurança e qualidade.
Entre as suas propriedades, destaca-se o elevado teor de proteínas, juntamente com minerais como o ferro e o zinco, essenciais para o organismo. No entanto, como pode conter um nível elevado de sódio devido ao processo de conservação, recomenda-se consumi-la com moderação.
Na América Latina, este ingrediente é conhecido por vários nomes consoante a região, incluindo: carne enlatada, carne salgada, carne curada ou simplesmente carne de vaca conservada. Em alguns países, também é chamada carne em conserva ou carne de lata.
Este produto é ideal para preparar guisados, sanduíches, empanadas ou como complemento em pratos tradicionais, proporcionando um sabor intenso e uma textura característica que valoriza as receitas.