Carne moída Quorn

Carne moída Quorn

120 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 120 kcal
Proteínas 14g
Hidratos de carbono 7g
Açúcares 2g
Gorduras totais 3g
Gorduras saturadas 0.4g
Fibra 6.4g

Vitaminas e minerais

Folato 40mcg
Ferro 2.3mg
Potássio 520mg
Vitamina B12 0.3mcg

Descrição

Carne moída Quorn é um ingrediente feito de micoproteína, um tipo de proteína derivada de um fungo chamado Fusarium venenatum. Esta carne moída é uma alternativa de origem vegetal à carne tradicional, conhecida pela sua textura e sabor semelhantes, o que a torna uma escolha popular em receitas vegetarianas e veganas.

Origem: A micoproteína da Quorn foi desenvolvida no Reino Unido nos anos 80 como uma fonte de proteína sustentável e saudável. Desde então, a sua popularidade cresceu a nível global, sendo utilizada em múltiplas preparações culinárias.

Propriedades: A carne moída Quorn é pobre em gordura saturada e colesterol, além de ser uma boa fonte de fibra e proteína. É ideal para quem procura reduzir o consumo de carne animal sem abdicar da textura e do sabor dos seus pratos favoritos. Além disso, costuma ser pobre em calorias e fácil de digerir.

Sinónimos em Portugal: A carne moída Quorn não tem sinónimos diretos, pois é uma marca registada, mas em alguns contextos pode ser referida como carne vegetal moída, carne de micoproteína ou simplesmente carne vegetal moída.

Este ingrediente é perfeito para preparar estufados, tacos, molhos, almôndegas e qualquer receita que exija carne moída, oferecendo uma alternativa saudável e sustentável.