Carne de vaca barbecue

Carne de vaca barbecue

250 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 250 kcal
Proteínas 26g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 15g
Gorduras saturadas 6g
Fibra 0g
Colesterol 80mg

Vitaminas e minerais

Folato 9mcg
Ferro 2.6mg
Licopeno 0mcg
Potássio 318mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Carne barbacoa é um ingrediente delicioso e versátil, muito popular em várias cozinhas da América Latina e de outras regiões do mundo. Refere-se a carne de vaca cozinhada lentamente em calor indireto, tradicionalmente sobre brasas ou em fornos especiais, o que lhe confere um sabor fumado, tenro e suculento, tornando-a ideal para uma grande variedade de receitas.

A origem da barbacoa remonta a antigas técnicas indígenas das Américas, especialmente no México, onde a carne era embrulhada em folhas de maguey e enterrada para ser cozinhada lentamente a vapor. Hoje em dia, a carne barbacoa é muito popular em vários países latino-americanos, cada um com as suas próprias variações na preparação e nas especiarias.

Entre as suas propriedades, destaca-se como uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, ferro e vitaminas do complexo B, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, o processo de cozedura lenta ajuda a preservar a suculência e a textura macia da carne, tornando-a mais fácil de digerir.

No que diz respeito aos sinónimos em diferentes regiões da América Latina, pode encontrar-se sob nomes como: carne barbacoa, rosbife barbacoa ou simplesmente barbacoa, quando o tipo de carne é subentendido. Em alguns países, também é chamada de pulpa de vaca assada no forno ou carne de vaca barbacoa, embora o termo mais comum e reconhecido seja "carne barbacoa".

É um ingrediente ideal para tacos, quesadillas, sanduíches ou para acompanhar arroz e feijão, acrescentando um sabor profundo e tradicional a qualquer prato.