Carne de porco fumada

Carne de porco fumada

145 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 145 kcal
Proteínas 17g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 8.6g
Gorduras saturadas 3g
Fibra 0g
Sódio 1200mg
Colesterol 60mg

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 270mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A carne de porco fumada é um ingrediente muito apreciado em várias cozinhas tradicionais, conhecido pelo seu sabor intenso e aromático obtido através de um processo de cura e fumagem. Este tipo de carne de porco é preparado expondo a carne à fumaça de madeiras especiais, o que não só confere um sabor único, como também funciona como método de conservação.

A origem da carne de porco fumada remonta a antigas técnicas de conservação de alimentos utilizadas na Europa e na América, onde a fumagem permitia preservar a carne durante longos períodos antes do uso da refrigeração. Hoje em dia, é muito comum em receitas de países como Espanha, México e várias nações da América Latina, onde é utilizada em guisados, sopas e pratos tradicionais.

Entre as suas propriedades, a carne de porco fumada é uma boa fonte de proteínas e fornece gorduras que intensificam o sabor dos pratos. É importante consumi-la com moderação devido ao seu teor de sódio e gorduras saturadas, embora a sua utilização em pequenas quantidades seja ideal para enriquecer caldos e preparações.

No que diz respeito aos sinónimos em espanhol da América Latina, este ingrediente pode ser encontrado sob nomes como puerco ahumado, chancho ahumado (especialmente em países como Peru e Chile), ou simplesmente carne ahumada de cerdo (carne de porco fumada). No México, é frequentemente utilizada em pratos regionais e também pode ser chamada tocino ahumado quando se refere a cortes específicos.