Carne de porco fumada
145 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 145 kcal |
| Proteínas | 17g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 8.6g |
| Gorduras saturadas | 3g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1200mg |
| Colesterol | 60mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A carne de porco fumada é um ingrediente muito apreciado em várias cozinhas tradicionais, conhecido pelo seu sabor intenso e aromático obtido através de um processo de cura e fumagem. Este tipo de carne de porco é preparado expondo a carne à fumaça de madeiras especiais, o que não só confere um sabor único, como também funciona como método de conservação.
A origem da carne de porco fumada remonta a antigas técnicas de conservação de alimentos utilizadas na Europa e na América, onde a fumagem permitia preservar a carne durante longos períodos antes do uso da refrigeração. Hoje em dia, é muito comum em receitas de países como Espanha, México e várias nações da América Latina, onde é utilizada em guisados, sopas e pratos tradicionais.
Entre as suas propriedades, a carne de porco fumada é uma boa fonte de proteínas e fornece gorduras que intensificam o sabor dos pratos. É importante consumi-la com moderação devido ao seu teor de sódio e gorduras saturadas, embora a sua utilização em pequenas quantidades seja ideal para enriquecer caldos e preparações.
No que diz respeito aos sinónimos em espanhol da América Latina, este ingrediente pode ser encontrado sob nomes como puerco ahumado, chancho ahumado (especialmente em países como Peru e Chile), ou simplesmente carne ahumada de cerdo (carne de porco fumada). No México, é frequentemente utilizada em pratos regionais e também pode ser chamada tocino ahumado quando se refere a cortes específicos.