Caldo de carne
15 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 15 kcal |
| Proteínas | 2.5g |
| Hidratos de carbono | 0.5g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 0.5g |
| Gorduras saturadas | 0.2g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 500mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O caldo de carne é um líquido aromático e nutritivo obtido ao cozinhar lentamente ossos, carne e legumes, principalmente de vaca, durante um período prolongado. É uma base fundamental em inúmeras receitas de cozinha, proporcionando um sabor profundo e suave que realça sopas, guisados, molhos e pratos de arroz.
A sua origem remonta às tradições culinárias europeias, onde a utilização de ossos e carne de vaca para criar bases aromatizadas é essencial na preparação de pratos substanciais e saborosos. É amplamente utilizado na cozinha latino-americana, tanto em receitas caseiras como em preparações mais elaboradas.
No que diz respeito às suas propriedades, o caldo de carne é rico em colagénio, minerais como cálcio, fósforo e magnésio, além de conter proteínas e gelatina que conferem textura e benefícios para a saúde das articulações e do sistema digestivo. É uma opção reconfortante e com baixo teor de gordura, se devidamente desengordurado.
Em diferentes países hispanofalantes, o caldo de carne pode ter vários sinónimos, embora o termo mais comum seja "caldo de carne" (beef broth). Também pode ser designado como beef stock (especialmente no México e na América Central), ou simplesmente como base de caldo, quando se refere à base líquida utilizada em diversas preparações.