Caldo de carne

Caldo de carne

15 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 15 kcal
Proteínas 2.5g
Hidratos de carbono 0.5g
Açúcares 0g
Gorduras totais 0.5g
Gorduras saturadas 0.2g
Fibra 0g
Sódio 500mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Ferro 0.3mg
Potássio 120mg
Vitamina B12 0.2mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

O caldo de carne é um líquido aromático e nutritivo obtido ao cozinhar lentamente ossos, carne e legumes, principalmente de vaca, durante um período prolongado. É uma base fundamental em inúmeras receitas de cozinha, proporcionando um sabor profundo e suave que realça sopas, guisados, molhos e pratos de arroz.

A sua origem remonta às tradições culinárias europeias, onde a utilização de ossos e carne de vaca para criar bases aromatizadas é essencial na preparação de pratos substanciais e saborosos. É amplamente utilizado na cozinha latino-americana, tanto em receitas caseiras como em preparações mais elaboradas.

No que diz respeito às suas propriedades, o caldo de carne é rico em colagénio, minerais como cálcio, fósforo e magnésio, além de conter proteínas e gelatina que conferem textura e benefícios para a saúde das articulações e do sistema digestivo. É uma opção reconfortante e com baixo teor de gordura, se devidamente desengordurado.

Em diferentes países hispanofalantes, o caldo de carne pode ter vários sinónimos, embora o termo mais comum seja "caldo de carne" (beef broth). Também pode ser designado como beef stock (especialmente no México e na América Central), ou simplesmente como base de caldo, quando se refere à base líquida utilizada em diversas preparações.