Café moído
2 kcal por 100 g
Categoria: Bebidas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 2 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 0.02g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O café moído é o produto resultante da moagem dos grãos de café torrado, utilizado sobretudo para preparar a popular bebida estimulante conhecida como café. Este ingrediente é essencial em inúmeras receitas, não apenas para infusões, mas também para sobremesas, molhos e marinadas que aproveitam o seu sabor intenso e aroma caraterístico.
A origem do café remonta às regiões da Etiópia, onde foram descobertas pela primeira vez as propriedades energéticas dos seus grãos. Atualmente, é cultivado principalmente em países da América Latina, África e Ásia, sendo a Colômbia, o Brasil e o Vietnã alguns dos maiores produtores.
Quanto às suas propriedades, o café moído contém cafeína, um estimulante natural do sistema nervoso central que ajuda a melhorar a concentração e a reduzir a fadiga. Além disso, fornece antioxidantes que podem contribuir para a proteção celular e um melhor metabolismo. Na cozinha, o seu sabor amargo e aromático acrescenta profundidade e complexidade a diversas preparações.
No mundo lusófono, o café moído pode ter diferentes sinónimos consoante a região, como café em pó, café para infusão ou simplesmente café, quando o contexto já indica que se trata de café moído.