Bucho de porco

Bucho de porco

154 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 154 kcal
Proteínas 20.9g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 7.5g
Gorduras saturadas 2.7g
Fibra 0g
Sódio 80mg
Colesterol 82mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 11mg
Folato 6mcg
Ferro 2.1mg
Licopeno 0mcg
Potássio 280mg
Vitamina A 70IU
Vitamina B12 1.5mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

O intestino de porco é um ingrediente culinário constituído pelo intestino delgado do porco, tradicionalmente utilizado em diversas receitas para conferir textura e sabor característicos. O seu uso é muito comum no preparo de enchidos, como chouriço, morcilla ou butifarra, bem como em guisados e cozidos em muitas cozinhas latino-americanas.

A origem do intestino de porco como ingrediente culinário remonta a práticas ancestrais de aproveitamento integral do animal, muito presentes na gastronomia mediterrânica e latino-americana. É cuidadosamente limpo para remover impurezas e é utilizado tanto fresco como curado ou demolhado em salmoura.

Quanto às suas propriedades, o intestino de porco é rico em colagénio, o que lhe confere uma textura única e firme quando cozinhado. É pobre em gordura, mas pode conter sódio nas preparações curadas. Além disso, por ser um produto de origem animal, é uma fonte de proteínas.

Em diferentes países de língua espanhola, o intestino de porco tem vários sinónimos que podem variar consoante o contexto culinário, dos quais se destacam: tripa gorda (intestino grosso), tripa delgada (quando se refere ao intestino delgado), chinchulín (termo usado em algumas regiões da Argentina, Uruguai e Chile para intestinos pequenos e limpos), ou simplesmente tripa (intestino). No México, é frequentemente chamado tripa blanca (intestino branco) quando se refere ao intestino de porco limpo para tacos e outros pratos.

A sua versatilidade na cozinha torna-o um ingrediente indispensável para quem aprecia a gastronomia tradicional que aproveita todas as partes do porco de forma sustentável e deliciosa.