Bifes de lombo de veado
120 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 120 kcal |
| Proteínas | 22g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 3g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Bifes de lombo de veado são cortes magros e tenros retirados do lombo do veado, um tipo de carne de caça muito apreciado na gastronomia pelo seu sabor intenso e textura macia. Este ingrediente é conhecido pelo seu baixo teor de gordura e elevado valor proteico, o que o torna uma opção saudável e nutritiva para diversas preparações culinárias.
O veado, ou cervo, é um animal que habita principalmente regiões florestais da América, Europa e Ásia. Na cozinha, o lombo é uma das partes mais valorizadas pela sua delicadeza e porque permite um cozinhado rápido que mantém a sua suculência e sabor característicos.
Propriedades: Os bifes de lombo de veado são ricos em proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, especialmente a B12, contribuindo para uma alimentação equilibrada. O seu baixo teor de gordura torna-os ideais para receitas leves e saudáveis. Além disso, por ser carne de caça, possui um perfil nutricional diferente das carnes mais comuns, proporcionando um sabor mais selvagem e autêntico.
Sinónimos em espanhol da América Latina: Alguns nomes pelos quais este ingrediente pode ser encontrado incluem venison loin steaks, deer loin steaks ou simplesmente venison steaks. Em certos países, também é utilizado o termo carne de cérvido para se referir a cortes semelhantes.