Bifes de entrecosto sem osso

Bifes de entrecosto sem osso

291 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 291 kcal
Proteínas 20.8g
Gorduras totais 19.5g
Gorduras saturadas 8.0g
Sódio 55mg
Colesterol 75mg

Vitaminas e minerais

Ferro 2.6mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descrição

Bifes de Entrecot Sem Osso são cortes de carne de vaca da secção central da costela do animal, especificamente do músculo Longissimus dorsi. Este corte é conhecido pela sua marmoreio natural, que proporciona uma suculência e sabor excecionais, tornando-o perfeito para receitas que exigem uma textura macia e um sabor intenso.

Origem: O entrecot é um corte tradicionalmente associado à cozinha americana e argentina, embora seja popular em muitas tradições culinárias de todo o mundo. Em Espanha e em vários países da América Latina, este corte tem sido adotado para preparar bifes, assados e pratos grelhados devido à sua qualidade e versatilidade.

Propriedades: Os bifes de entrecot sem osso são ricos em proteínas de alta qualidade e ferro, e também contêm gorduras saudáveis que contribuem para um melhor sabor e textura. Graças ao seu marmoreio, são recomendados para grelhar, selar em frigideira ou cozinhar no forno, de modo a aproveitar a sua suculência e evitar que fiquem secos.

Sinónimos em Espanhol da América Latina: Em diferentes países, este corte pode ser conhecido como bife de chorizo (Argentina, Uruguai), entrecot (México, Colômbia), bife ancho (Chile), ou simplesmente boneless rib-eye. Embora os nomes variem, todos se referem a cortes de carne semelhantes que são muito valorizados na cozinha regional.