Bife de carne de veado
158 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 158 kcal |
| Proteínas | 30g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 3.2g |
| Gorduras saturadas | 0.9g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 58mg |
| Colesterol | 90mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Bife de veado é um corte magro de carne proveniente do músculo principal do veado, um animal selvagem conhecido pela sua carne saudável e sabor delicado. Este bife caracteriza-se pela sua textura tenra e sabor suave, ligeiramente adocicado, com um toque terroso, tornando-o ideal tanto para preparações gourmet como tradicionais.
Origem: A carne de veado tem sido historicamente consumida por diversas culturas na Europa, América e Ásia, onde a caça ao veado faz parte da tradição culinária. Na América Hispânica, a utilização desta carne varia consoante a região, sendo especialmente valorizada em países com ecossistemas florestais e montanhosos.
Propriedades: O bife de veado é uma excelente fonte de proteína de alta qualidade, com baixo teor de gordura e colesterol em comparação com as carnes vermelhas convencionais. É também rico em ferro, zinco e vitaminas do complexo B, o que o torna uma escolha nutritiva para dietas equilibradas e para pessoas que procuram uma alimentação saudável sem sacrificar o sabor.
Substitutos e sinónimos na América Hispânica: Dependendo da região, o bife de veado pode também ser chamado "lomo de ciervo" ou simplesmente "venado" quando se refere aos cortes magros e tenros do animal. Em alguns países, a carne de veado é apresentada sob termos como "ciervo" ou "gamo", embora estes possam variar conforme as espécies locais.