Bacon magro salgado
150 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 150 kcal |
| Proteínas | 12g |
| Hidratos de carbono | 1.4g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 12g |
| Gorduras saturadas | 4g |
| Trans Fat | 0.2g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 900mg |
| Colesterol | 45mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O toucinho magro salgado é um tipo de carne de porco obtida do dorso ou do flanco do animal, caracterizado por ter um baixo teor de gordura em comparação com o toucinho tradicional. É um corte curado e salgado, muito apreciado na culinária pelo seu sabor intenso e textura firme, que acrescenta um toque saboroso e fumado a uma grande variedade de receitas.
Este ingrediente tem origem nas técnicas tradicionais de conservação de carne na Europa, especialmente em países como Espanha e Itália, onde a salga e a cura eram métodos comuns para prolongar a conservação da carne antes da refrigeração moderna. Atualmente, o toucinho magro salgado é utilizado em muitas cozinhas pelo mundo fora, incluindo na América Latina, para enriquecer guisados, sopas, refogados e pratos de arroz, entre outros.
As propriedades do toucinho magro salgado incluem um elevado teor de proteínas e uma quantidade moderada de sódio devido ao processo de salga. Provided um sabor umami e uma textura estaladiça quando bem confecionado, mas deve ser consumido com moderação para controlar a ingestão de sal.
Em diferentes países da América Latina, o toucinho magro salgado também pode ser conhecido como toque ou tocineta magra, e em alguns locais simplesmente como tocineta ou tocino, embora este último termo possa também se referir a versões com um maior teor de gordura.